19日から始まったインターナショナル合宿は今日で3日目となります。
少人数ではありますが、年齢の枠を超えて選手同士でコミュニケーションをとりながら充実したトレーニングを行っています。
そして本日、2月21日は中村克選手の誕生日です！
今月は日本新記録を連発し、好調ぶりを見せています。
合宿参加メンバーでお祝いをしました！！
これからも日本の男子自由形短距離の第一人者として、日本の水泳界を牽引していって欲しいと思います。中村選手、お誕生日おめでとうございます！
2018年02月
2018年02月21日 22:53
19日から始まったインターナショナル合宿は今日で3日目となります。
少人数ではありますが、年齢の枠を超えて選手同士でコミュニケーションをとりながら充実したトレーニングを行っています。
そして本日、2月21日は中村克選手の誕生日です！
今月は日本新記録を連発し、好調ぶりを見せています。
合宿参加メンバーでお祝いをしました！！
これからも日本の男子自由形短距離の第一人者として、日本の水泳界を牽引していって欲しいと思います。中村選手、お誕生日おめでとうございます！
2018年02月19日 17:44
今日からインターナショナル合宿がスタートをしました！！今回のインター合宿はグアム組とJISS組に分かれての合宿となります。
グアム組は成田空港に集合し、出国となります！偶然にもこれからメキシコで合宿を行なう、池江選手も空港におり一緒に写真を撮りました。
続いてはJISS組です！
国立スポーツ科学センターに集合をし、各グループに分かれてミーティングを行いました。
仙石コーチグループ
渡部コーチ・萱原コーチグループ
高城コーチグループ
今野コーチグループ
その後はスタート測定を行いました。
グアム組もJISS組も少人数での合宿ですが、その分集中してトレーニングし、4月の日本選手権につながる充実した合宿にして欲しいと思います。
合宿は今日から27日まで行います！！
グアム組は成田空港に集合し、出国となります！偶然にもこれからメキシコで合宿を行なう、池江選手も空港におり一緒に写真を撮りました。
続いてはJISS組です！
国立スポーツ科学センターに集合をし、各グループに分かれてミーティングを行いました。
仙石コーチグループ
渡部コーチ・萱原コーチグループ
高城コーチグループ
今野コーチグループ
その後はスタート測定を行いました。
グアム組もJISS組も少人数での合宿ですが、その分集中してトレーニングし、4月の日本選手権につながる充実した合宿にして欲しいと思います。
合宿は今日から27日まで行います！！
2018年02月18日 21:01
コナミオープン2日目は、２つの日本新記録が樹立されました！
1つ目は、昨日200m自由形で日本新記録を樹立した池江璃花子選手(ルネサンス亀戸)が、50mバタフライでも自身の日本記録25秒46を0秒02更新する25秒44の日本新記録を樹立しました！！
2つ目は、男子100m自由形で中村克選手(イトマン東進)が自身の日本記録47秒99を0秒12更新する47秒87の日本新記録を樹立しました！中村選手は先週のきららカップでも50m自由形で21秒87の日本新記録を樹立しており、2週連続で日本新記録を更新しています。
2日間で行われたコナミオープン2018は３つの日本新記録が誕生し、男女の自由形で世界でメダル争いできるタイムが叩き出されました。
4月の日本選手権に向けて、2020東京五輪に向けて強化は進んでいきます！！
コナミオープン2018の結果はこちら↓
コナミオープン2018
1つ目は、昨日200m自由形で日本新記録を樹立した池江璃花子選手(ルネサンス亀戸)が、50mバタフライでも自身の日本記録25秒46を0秒02更新する25秒44の日本新記録を樹立しました！！
2つ目は、男子100m自由形で中村克選手(イトマン東進)が自身の日本記録47秒99を0秒12更新する47秒87の日本新記録を樹立しました！中村選手は先週のきららカップでも50m自由形で21秒87の日本新記録を樹立しており、2週連続で日本新記録を更新しています。
2日間で行われたコナミオープン2018は３つの日本新記録が誕生し、男女の自由形で世界でメダル争いできるタイムが叩き出されました。
4月の日本選手権に向けて、2020東京五輪に向けて強化は進んでいきます！！
コナミオープン2018の結果はこちら↓
コナミオープン2018
2018年02月18日 00:19
今日から2日間、東京辰巳国際水泳場にてコナミオープンが開催されています。世界選手権日本代表選手など数多くのトップスイマーも参加をしている中で、1日目の今日は女子200m自由形で池江璃花子選手(ルネサンス亀戸)が自身の記録1分56秒33を1秒29更新し、1分55秒04の日本新記録を樹立しました！
この記録は昨年行われた世界選手権で2位に入る記録です!世界で表彰台争いができるタイムを叩きだしました。4月の日本選手権に向けて順調に強化が出来ているようです。
韓国では平昌オリンピックで日本代表選手が活躍をしています。良い刺激を受け、明日の大会も4月の日本選手権につながるレースをして欲しいと思います。
コナミオープン2018レース結果はこちら ↓
コナミオープン2018
2018年02月15日 18:54
本日からジュニアSS育成合宿がスタートをしました！
今回の合宿はJISSに集合し、2日間練習をしてから、週末に東京辰巳国際水泳場で行われる、コナミオープンに出場をします。
今日は集合時にトレーナーの三富さんによるトレーナー講習とコナミオープンでの選手個人の行動予定表の作成を行いました。
トレーナー講習では「試合期間におけるトレーニング」をテーマにウォーミングアップ前、レース前の身体の動かし方をトップ選手の動画を参考に学んでいました。
ジュニアSS育成合宿で取り組んでいるストレッチやダイナミックストレッチなどの動きはトップ選手も同じように行っています。
いつ、どのタイミングでどんな動きが必要かを各選手が知ることが大切です。
コナミオープンの行動予定表は1日のスケジュールを自分たちで組み立て、起床時間、食事・捕食摂取時間、ウォーミングアップ時間等を配布用紙に記入をしました。
いつもは頭で考えるだけかと思いますが、今回のように紙に記入をすることで、時間等が明確になり、深く考えることができたのではないかと思います。
ぜひ、今回記入をしたことを活用して試合期間を過ごして欲しいと思います。意識が少しでも変われば、行動は大きく変わると思います。
その後はプールサイドで補強をし、水中練習を行いました。
明日は午前中に練習を行い、その後は東京辰巳国際水泳場に向かいます。
今回の合宿はJISSに集合し、2日間練習をしてから、週末に東京辰巳国際水泳場で行われる、コナミオープンに出場をします。
今日は集合時にトレーナーの三富さんによるトレーナー講習とコナミオープンでの選手個人の行動予定表の作成を行いました。
トレーナー講習では「試合期間におけるトレーニング」をテーマにウォーミングアップ前、レース前の身体の動かし方をトップ選手の動画を参考に学んでいました。
ジュニアSS育成合宿で取り組んでいるストレッチやダイナミックストレッチなどの動きはトップ選手も同じように行っています。
いつ、どのタイミングでどんな動きが必要かを各選手が知ることが大切です。
コナミオープンの行動予定表は1日のスケジュールを自分たちで組み立て、起床時間、食事・捕食摂取時間、ウォーミングアップ時間等を配布用紙に記入をしました。
いつもは頭で考えるだけかと思いますが、今回のように紙に記入をすることで、時間等が明確になり、深く考えることができたのではないかと思います。
ぜひ、今回記入をしたことを活用して試合期間を過ごして欲しいと思います。意識が少しでも変われば、行動は大きく変わると思います。
その後はプールサイドで補強をし、水中練習を行いました。
明日は午前中に練習を行い、その後は東京辰巳国際水泳場に向かいます。
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