投稿が遅れましたが、12月13日～行われたジュニアナショナルチーム合宿は21日に終了しました。
合宿後半クールもたくさんの講習会を行いました。


合宿6日目は田坂広報委員長にお越しいただきメディア講習会を実施しました。ミックスゾーンの対応方法について学びました。



林委員からは国際大会の映像と、泳ぎの加減速を色で示した資料を元にいかに抵抗なく泳ぐことが重要であり、抵抗なく進める姿勢作りは普段の練習から行うことが大切というお話をされました。



また村松常務理事が選手たちの様子を伺いに鈴鹿にきてくださり、時間の使い方や考え方、取り組み方で結果は変わってくるということとジュニア期からオリンピック代表に選出されている選手がいたことをお話しされ、これからもひたむきに頑張って欲しいとメッセージをいただきました。



7日目、8日目のAMは紅白戦を行いました！
紅白戦前に各チーム、士気を高める為に円陣！

こちらは「戸塚北小学校」チーム



こちらは「武蔵ファミリー～電球を添えて～」チーム



紅白戦のスタートです！



1人何種目もエントリーし、勝ち抜き戦でポイントを競います。






リレー種目もありました！



コーチ陣も総出です！



レース間隔が短く、疲労がピークに。黒田選手は倒れ込んでしました。



相手チームに勝つために全力応援です！










2日間の激闘を終え、勝ったチームは…？
「武蔵ファミリー」チームです！！
おめでとございます！



頑張った選手たち全員には、村松常務理事からお菓子が贈られました！




9日間の合宿は無事に終了しました。この合宿で学んだことを所属に持ち帰り、クラブの先生や選手にお話しして欲しいと思います。また、合宿で出会った仲間との縁を大切に、来年、再来年、それ以降の代表権獲得に向け、頑張って欲しいと思います！

最後に今合宿のグループを紹介します！

小林春吉先生、関野政満先生グループ



花岡敏雅先生グループ



糸井統先生、榎本真也先生グループ



小玉裕道先生、佐藤純先生グループ




合宿に参加した選手・コーチ・スタッフの皆さん、お疲れ様でした！

2023年度インターナショナル・ナショナル標準記録 突破者一覧を更新しました。
下記リンクからご確認ください。
2023年度インターナショナル・ナショナル標準記録 突破者一覧　＊ジャパンオープンまで


判定済大会：
2023 SA State Open & MC Championships（2023年1月）
53rd Singapore National Age Group Swimming Championship 2023（2023年3月）
第99回 日本選手権水泳競技大会 競泳競技（2023年4月）
Mare Nostrum 2023 (Canet-en-Roussillon)（2023年5月）
Mare Nostrum 2023 (Barcelona)（2023年5月）
Mare Nostrum 2023 (Monaco)（2023年5月）
INTERNAZIONALI DI NUOTO 59° TROFEO SETTECOLLI（2023年6月）
WORLD AQUATICS CHAMPIONSHIPS（2023年7月）
The 31st Summer Universiade in Chengdu（2023年8月）
第63回 全国中学校水泳競技大会（2023年8月）
第91回 日本高等学校選手権水泳競技大会（2023年8月）
第46回 全国ＪＯＣジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会（2023年8月）
第99回日本学生選手権水泳競技大会（2023年8-9月）
WORLD AQUATICS JUNIOR SWIMMING CHAMPIONSHIPS（2023年9月）
燃ゆる感動かごしま国体・かごしま大会 – 特別国民体育大会 競泳競技（2023年9月）
the 2022 Asian Games（2023年9月）
WORLD AQUATICS SWIMMING WORLD CUP 2023 - MEET 1（2023年10月）
第54回［2023年度］東京スイミングセンター優秀選手招待水泳競技大会（2023年11月）
ジャパンオープン2023（50m）（2023年12月）

13日から始まったジュニアナショナルチーム合宿は、5日間を終え残り4日間となりました。

起床後は薄暗い中、宿舎内の駐車場で体操を行います。雨の日は室内で、OFF日の今日はゆっくり起床し近くの公園で体操しました。










名執トレーナーに姿勢をチェックしてもらいながらドライランドトレーニングを行い、水中に入ります。練習前後はどの合宿においても一礼ではじまり一礼で終わります。







2日目以降は各グループメイン練習が入ってきて、選手を鼓舞するコーチたちの声がプールに響き渡ります。



きつい練習後でもカメラを向けると選手たちは笑顔です。















練習後は食事です。疲労した身体を少しでも早く回復させる為には、バランスの摂れた食事を摂ることが大切です！



期間中は講習会もたくさん行われます。2日目は海外選手の大会期間中のウォーミングアップ・ダウンの取り組み方や、昨年のジュニアパンパシフィック選手権の大会の様子や海外で過ごす際の注意事項などについて世界大会を経験したコーチ・スタッフからお話しがありました。



3日目はオリンピアンであり、今合宿コーチとして参加している糸井 統コーチからオリンピック経験談や裏話、ジュニアトップ選手として「勝ち続ける選手になるため」にどのような思考・意識をもち日々のトレーニングに取り組むことが大事なのかをわかりやすくお話ししてくださいました。



4日目・5日目は合宿後半に行う紅白戦に向け、紅白戦のグループにわかれどの種目に出場するかをチームで決めました。






また今日はオリンピアンの大本里佳さんが現地に駆けつけ、大本さんの水泳を始めた時～引退するまでの経歴やナショナル合宿の思い出、水泳しながらも学業も疎かにしていなかったことなどをこれまでの経験と合わせてお話ししてくれました。



昼食は一緒にたべました！



最後はみんなで写真撮影！
大本さん貴重なお話しをありがとうございました！



明日から合宿後半に入ります！2日間連続で紅白戦も行われます。みんなで盛り上げて頑張っていきましょう！

ジャパンオープン翌日からスタートしたインターナショナル合宿（東御）は残り5日間となりました。
基本は個別練習となりますが、時折全員が集合しコーチや選手たちから国際大会の経験談や冬場のトレーニングの重要性についてのお話しする機会を設けています。

選考会を3ヶ月前にし、この時期に必要なトレーニングについてお話をされた下山先生。



東京オリンピック選考会についてと今年代表コーチとして挑んだワールドユニバーシティーゲームズで感じたことや経験したことをお話しした夏間先生。



水沼選手と田渕選手からは世界選手権やワールドユニバーシティーゲームズ、アジア大会、ワールドカップ等の国際大会での経験談をお話ししてくれました。







各選手、コーチが感じたことや経験してきたことを聞ける機会を設けられるのは合宿ならではですね！選考会まであと約3ヶ月、オリンピックまで約8ヶ月。自身をもってスタート台に立てるよう、合宿で切磋琢磨して刺激し合いながら厳しいトレーニングにもひたむきに頑張って欲しいと思います！

今合宿に参加している選手・コーチの紹介です！
三好先生、小堀倭加選手



谷口先生、柳川選手、小方選手



下山先生、水沼選手



上木先生、山口選手



飯塚先生、今井選手、牧野選手、松本選手、廣島選手



夏間先生、田渕選手



塚田先生、谷川先生



海老澤先生、成田選手




今合宿中の12月13日に誕生日を迎えた選手がいます！
その選手は…水沼尚輝選手！27歳になりました！
みんなでお祝いしました！水沼選手、誕生日おめでとう☆

12月13日から三重県にあるスポーツの杜・鈴鹿水泳場でジュニアナショナルチーム合宿がスタートしました！
この合宿は2021年度からはじまり今年で3回目となります。高校2年生以下を対象とし、ナショナル突破選手の中からランキングを用いてジュニアトップだけが集まる強化合宿となります。

2024年パリ五輪・2028年ロサンゼルス五輪を見据え、インターナショナルにつながる次世代の強化育成と次年度開催されるジュニアパンパシフィック選手権の候補選手としての動機づけを目的とした合宿として実施されています。
今年度は男女計30名が全国各地から集まり参加しています。

集合してまず最初に日本水泳連盟の金子副会長、三重県水泳連盟の濱田会長・伊藤理事長から激励のお言葉を頂戴しました。三重県水泳連盟さまからみかんの差し入れをいただきました。
ありがとうございました！

日本水泳連盟・金子副会長



三重県水泳連盟・濱田会長



三重県水泳連盟・伊藤理事長




続いてコーチ・スタッフの紹介です。
今合宿の西条健二ヘッドコーチ（東京SC）を中心に他7名のコーチがチームを支えます！



そしてキャプテンの発表です。
男子キャプテンは…堀田武蔵選手（中京大中京高・2年）
女子キャプテンは…小山風香選手（SA柏崎・2年）
チームの中では最上級生となる2人が28名の選手を束ねます！



開始式が終了し、早速練習に入ります。グループに分かれメニュー説明。






練習後は、名執トレーナーによるペアストレッチです。冬場の強化合宿、量・質ともに高いメニューをこなす為にも、セルフコンディショニングや2人組でケアを行うことはとても大切ですね！






宿舎は水泳場からすぐのところにある、スポーツガーデンMie Spo Innです。バランスのとれた食事もとれ、温泉が湧き出ている大浴場もあり、合宿に最適な環境です。










夕食後はアイスブレイクとして、ペーパータワーを行いました！いくつかのグループに分かれ、紙だけを使用し、高く積み上げられたチームが勝ちです。
お互いに知識をしぼり、模索しながら実践していました。自分の背丈と同じくらいになるまで積み上げていたチームもありました！







そして次は練習のグループごとに分かれ、グループとしての今合宿の目標と目標を達成するためにやるべきことを書き出ししました。






チームとしてすべきこと、自身がすべきことを選手同士でコミュニケーションをとりながら、意見を出し合っていました。

小林・関野コーチグループ



花岡コーチグループ



糸井・榎本コーチグループ



小玉・佐藤コーチグループ



合宿は始まったばかりです。ジュニアのトップ選手という自覚をもち、パリ・ロサンゼルス五輪につながる合宿となるようにチーム意識をもって頑張っていきましょう！！