エリート小学生合宿も後半戦!

今日はトレーナーさん達に柔軟性や体幹の強さなどを測定してもらい、フィードバックしていただきました。
DSC00772

10項目以上をローテーションで測定して行きます。
DSC00781

午後には昨日に引き続き、ケガをしない身体をつくるためのエクササイズを色々教わりました。
DSC00810


そして本日は合宿のメイン練習8×100m-3'を行いました。長水路での高強度トレーニングに苦戦している選手もいましたが、しっかり頑張れました!
DSC00827

小学生ながら迫力のある泳ぎをしてくれます!
DSC00836

エリート小学生合宿も残すところあと1日です!!