昨日から3日間の日程で行われているエリート小学生合宿は第2日目。昨日は萩原智子さん、本日からは宮下純一さんが合宿のサポートに来てくれています。
朝は体操から始まり、トレーニングに測定にと盛りだくさんなスケジュール。午前中の練習では日本水泳連盟科学委員会による水中撮影も行われました。普段は見れない水中動作にコーチたちも興味津々の様子でした。
そして練習後にはフィットネスチェック。トレーナーさんたちに身体の柔軟性などを計測していただきました。
午前までは久世由美子コーチ、午後からは田中孝夫コーチが練習を担当。みんなしっかり説明を聞いてトレーニングに励んでいます！
午後からはインターナショナル・ジュニアエリート合宿も合流し、同じプールでトレーニング。特にジュニアエリートのグループにはエリート小学生合宿卒業生も多く、彼女たちからも激励をもらいました。こうして隣で泳ぐと刺激になりますね。
朝は体操から始まり、トレーニングに測定にと盛りだくさんなスケジュール。午前中の練習では日本水泳連盟科学委員会による水中撮影も行われました。普段は見れない水中動作にコーチたちも興味津々の様子でした。
そして練習後にはフィットネスチェック。トレーナーさんたちに身体の柔軟性などを計測していただきました。
午前までは久世由美子コーチ、午後からは田中孝夫コーチが練習を担当。みんなしっかり説明を聞いてトレーニングに励んでいます！
午後からはインターナショナル・ジュニアエリート合宿も合流し、同じプールでトレーニング。特にジュニアエリートのグループにはエリート小学生合宿卒業生も多く、彼女たちからも激励をもらいました。こうして隣で泳ぐと刺激になりますね。
