ジュニアSS合宿の2日目、本日は東西ともにトレーナーさんたちによるメディカルチェックが行われました。
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個々の柔軟性や体幹について1人ずつチェックし、パフォーマンス向上のために強化が必要な部分、具体的に取り組むべき補強などのアドバイスをいただきました。
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コーチたちもこの通り、選手と共に興味深そうに耳を傾けていました。
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しっかりとトレーニングに繋げ、継続的に行っていくことが大切ですね。というわけで、恵まれた環境でもちろんトレーニングもしっかり行っています!
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