富士で行われているインターナショナル合宿は5日目を迎えました!
水泳場からはきれいな富士山を眺めることができます!
合宿の前半日程では、初日に梅原委員長と藤森コーチによるミーティング、3日目は鈴木コーチからシドニー五輪やバルセロナ五輪で経験したことや、国際大会等においてベスト記録を出せなくても、金メダルを獲得できるまで実力をつけることが大事。そして、「調子が良いときは慎重に、調子が悪い時は大胆に」と話していました。
続けて三好コーチからは、昔と比べて今の練習環境はとても恵まれている。代表合宿やインター合宿では他所属の選手やコーチが集まる合宿となるので、選手は参加コーチともコミュニケーションをとり、たくさんのことを吸収して欲しいと話していました。
そして5日目の今日は奥野コーチから、自分の夢を実現させるためには何が必要なのか?トップアスリートとしての自覚と行動が必要であり、それが競技力の向上につながるという内容をお話ししてくださいました。
合宿前半はグループ練習、後半は全体練習を交えながらの練習スケジュールとなっています。
50m×8tのDiveメニューをしている夏間コーチグループ
藤森グループは、全員平泳ぎの選手が参加しています。隣に並んで切磋琢磨してメインメニューをこなしていました。
トレーナーさんによる身体測定も行いました!
練習後のケアも、もちろんかかせません!
今日は全員OFFで、宿舎でゆっくり過ごしていました。中には勉強をしている人も!
合宿は折り返し、明日の午後は合同練習となります。今は合宿仲間ですが、レースとなればライバルとなります。さらにレベルアップできるように切磋琢磨して頑張って欲しいと思います!