ゴールドコーストでフリッパーズキャンプに参加していた選手たちは、あっという間に日が経ち合宿終了しました!

合宿期間中は身体の強化と故障の少ない身体づくりの為、松浦トレーナー指導のもとドライランドとペアストレッチを行います。普段からもしっかり取り組むことが大事ですね。
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短い期間ではありましたが、日本とは異なる環境に加え、いつもとは違う練習メニューやドライランド、ミーティング内容をなど身をもって体験したり、現地の選手やコーチとの交流を沢山の重ねたりと様々な経験をすることができました!

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現地選手にシリコンキャプをプレゼントされたり、写真を取り合ったりと沢山の友達ができたようです。最後は合宿参加者全員で写真をとりました!!
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選手たちは13日ゴールドコーストを離れ、アデレードに移動しました!
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2日間は日本チームで練習し、その後現地のスイミングチームと合同練習、20日からはSA State Openという競技会に参加をします!
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最後に...
1月13日に中澤海凪選手が17歳の誕生日を迎えました!
中澤選手、お誕生日おめでとう!!
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